| 炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面条 | 克 | 852千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 茄子 | 克 | 9千卡 | 18千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 洋葱 | 克 | 100千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 640克 | 炒面热量/卡路里973千卡 | |||
 热量973千卡，相当于越野滑雪70分钟消耗的热量...840 | |||||
营养信息
- 炒面热量973 千卡
- 脂肪1.2 克
- 蛋白质12.1 克
- 碳水化合物78.84 克
- 钠50.4 毫克
- 钙70 毫克
- 铁4.81 毫克
- 钾641 毫克
