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红烧肉的做法
红烧肉的热量和减肥功效
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红烧肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
9.27克
52.33克
姜片
克
8
千卡
41
千卡
1.3克
0.6克
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
0克
0克
酱油
克
23
千卡
63
千卡
5.6克
0.1克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
总量
558
克
红烧肉热量/卡路里
2398
千卡
热量2398千卡,相当于
体能训练
480分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
红烧肉
热量
2398
千卡
脂肪
53.03 克
蛋白质
18.17 克
碳水化合物
129.7 克
钠
15887.6 毫克
钙
197 毫克
铁
14.37 毫克
钾
539 毫克
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