| 腊肉炒四季豆热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腊肉 | 克 | 1107千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 豆角 | 克 | 154千卡 | 47千卡 | 2.8克 | 0.4克 |
| 红辣椒 | 克 | 118千卡 | 40千卡 | 1.87克 | 0.44克 |
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 802克 | 腊肉炒四季豆热量/卡路里1387千卡 | |||
 热量1387千卡，相当于洗衣服645分钟消耗的热量...129 | |||||
营养信息
- 腊肉炒四季豆热量1387 千卡
- 脂肪69.44 克
- 蛋白质24.17 克
- 碳水化合物26.56 克
- 钠27.9 毫克
- 钙91 毫克
- 铁2.9 毫克
- 钾562 毫克
