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黑米团糕的做法
黑米团糕的热量和减肥功效
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黑米团糕
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
黑米
克
614
千卡
341
千卡
9.4克
2.5克
红糖
克
335
千卡
372
千卡
0.2克
0克
水
克
2
千卡
1
千卡
0克
0克
椰蓉
克
397
千卡
684
千卡
5.3克
69.08克
总量
501
克
黑米团糕热量/卡路里
1348
千卡
热量1348千卡,相当于
洗车
449分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
黑米团糕
热量
1348
千卡
脂肪
71.58 克
蛋白质
14.9 克
碳水化合物
190.52 克
钠
65.1 毫克
钙
188 毫克
铁
6.16 毫克
钾
1107 毫克
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