| 枸杞花草茶热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 枸杞 | 克 | 83千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
| 玫瑰花 | 克 | 194千卡 | 318千卡 | 0克 | 2克 |
| 菊花 | 克 | 3千卡 | 24千卡 | 3.36克 | 0.56克 |
| 百合 | 克 | 60千卡 | 166千卡 | 3.2克 | 0.1克 |
| 总量 | 142克 | 枸杞花草茶热量/卡路里340千卡 | |||
 热量340千卡，相当于吹雪机76分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 枸杞花草茶热量340 千卡
- 脂肪4.16 克
- 蛋白质20.46 克
- 碳水化合物169.61 克
- 钠376.8 毫克
- 钙188 毫克
- 铁8.7 毫克
- 钾1511 毫克
