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超级好吃的方瓜三鲜包子的做法
超级好吃的方瓜三鲜包子的热量和减肥功效
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超级好吃的方瓜三鲜包子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
方瓜
克
13
千卡
13
千卡
0.8克
0克
猪肉
克
1067
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
虾
克
312
千卡
93
千卡
18.6克
0.8克
总量
706
克
超级好吃的方瓜三鲜包子热量/卡路里
1392
千卡
热量1392千卡,相当于
弹风琴
557分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
超级好吃的方瓜三鲜包子
热量
1392
千卡
脂肪
31.6 克
蛋白质
34 克
碳水化合物
7 克
钠
227.1 毫克
钙
113 毫克
铁
4.1 毫克
钾
381 毫克
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