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天麻枸杞炖猪脑的做法
天麻枸杞炖猪脑的热量和减肥功效
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天麻枸杞炖猪脑
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
枸杞
克
52
千卡
258
千卡
13.9克
1.5克
蜜枣
克
546
千卡
321
千卡
1.3克
0.2克
猪脑
克
394
千卡
131
千卡
10.8克
9.8克
天麻
克
60
千卡
334
千卡
5.40克
0.30克
总量
509
克
天麻枸杞炖猪脑热量/卡路里
1052
千卡
热量1052千卡,相当于
踮脚
219分钟消耗的热量...
288
查看菜谱做法
营养信息
天麻枸杞炖猪脑
热量
1052
千卡
脂肪
11.8 克
蛋白质
31.4 克
碳水化合物
221.8 克
钠
407.899 毫克
钙
149 毫克
铁
10.8 毫克
钾
977 毫克
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