| 超简单红烧肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 2540千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 鹌鹑蛋 | 克 | 546千卡 | 160千卡 | 12.8克 | 11.1克 |
| 总量 | 1020克 | 超简单红烧肉热量/卡路里3092千卡 | |||
 热量3092千卡，相当于草地保龄球1031分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 超简单红烧肉热量3092 千卡
- 脂肪63.43 克
- 蛋白质24.07 克
- 碳水化合物14.8 克
- 钠10219.6 毫克
- 钙128 毫克
- 铁6.17 毫克
- 钾339 毫克
