| 棒骨高汤蔬菜面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 高汤 | 克 | 64千卡 | 16千卡 | 2.25克 | 1克 |
| 面条 | 克 | 741千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 青菜 | 克 | 34千卡 | 15千卡 | 1.5克 | 0.3克 |
| 煮鸡蛋 | 克 | 87千卡 | 150千卡 | 12.2克 | 11.2克 |
| 火腿 | 克 | 98千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
| 总量 | 1037克 | 棒骨高汤蔬菜面热量/卡路里1024千卡 | |||
 热量1024千卡，相当于焊接341分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 棒骨高汤蔬菜面热量1024 千卡
- 脂肪18 克
- 蛋白质37.25 克
- 碳水化合物73.4 克
- 钠1128.5 毫克
- 钙164 毫克
- 铁8.8 毫克
- 钾658 毫克
