| 披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 橄榄油 | 克 | 89千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 番茄 | 克 | 40千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 洋葱 | 克 | 20千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 火腿 | 克 | 98千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
| 青豆 | 克 | 71千卡 | 72千卡 | 5.9克 | 0.4克 |
| 彩椒 | 克 | 20千卡 | 19千卡 | 1.3克 | 0.2克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 678克 | 披萨热量/卡路里367千卡 | |||
 热量367千卡，相当于吃东西184分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 披萨热量367 千卡
- 脂肪105.9 克
- 蛋白质25.2 克
- 碳水化合物54.64 克
- 钠11021.8 毫克
- 钙155 毫克
- 铁7.51 毫克
- 钾1271 毫克
