| 三丝鸡蛋饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 37千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 土鸡蛋 | 克 | 128千卡 | 138千卡 | 14.4克 | 6.4克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 洋葱 | 克 | 40千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 胡椒 | 克 | 16千卡 | 314千卡 | 17.9克 | 3克 |
| 总量 | 871克 | 三丝鸡蛋饼热量/卡路里1442千卡 | |||
 热量1442千卡，相当于缝衣服961分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 三丝鸡蛋饼热量1442 千卡
- 脂肪11.4 克
- 蛋白质49.7 克
- 碳水化合物184.84 克
- 钠10243.7 毫克
- 钙224 毫克
- 铁13.91 毫克
- 钾3668 毫克
