| 辣白菜汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 203千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 金针菇 | 克 | 32千卡 | 32千卡 | 2.4克 | 0.4克 |
| 豆腐 | 克 | 162千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 红椒 | 克 | 138千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 韩式辣酱 | 克 | 114千卡 | 197千卡 | 7克 | 2.1克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 469克 | 辣白菜汤热量/卡路里653千卡 | |||
 热量653千卡，相当于柔道65分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 辣白菜汤热量653 千卡
- 脂肪70.53 克
- 蛋白质43.77 克
- 碳水化合物112.6 克
- 钠13049.5 毫克
- 钙257 毫克
- 铁12.27 毫克
- 钾1606 毫克
