| 八叔烧茄子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 长茄子 | 克 | 70千卡 | 19千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 1110克 | 八叔烧茄子热量/卡路里447千卡 | |||
 热量447千卡，相当于板球89分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 八叔烧茄子热量447 千卡
- 脂肪0.9 克
- 蛋白质11.2 克
- 碳水化合物70.4 克
- 钠10098.7 毫克
- 钙184.7 毫克
- 铁6.1 毫克
- 钾1132 毫克
