| 酸奶奶酪土豆泥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 奶酪 | 克 | 101千卡 | 85千卡 | 5.7克 | 4.2克 |
| 樱桃 | 克 | 201千卡 | 46千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 总量 | 851克 | 酸奶奶酪土豆泥热量/卡路里527千卡 | |||
 热量527千卡，相当于排球66分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 酸奶奶酪土豆泥热量527 千卡
- 脂肪4.6 克
- 蛋白质8.8 克
- 碳水化合物32.2 克
- 钠75.5 毫克
- 钙204 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾838 毫克
