| 火腿炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面 | 克 | 1035千卡 | 351千卡 | 0.16克 | 0.06克 |
| 火腿 | 克 | 98千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
| 卷心菜 | 克 | 45千卡 | 22千卡 | 1.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 595克 | 火腿炒面热量/卡路里1178千卡 | |||
 热量1178千卡，相当于看电影1178分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 火腿炒面热量1178 千卡
- 脂肪5.06 克
- 蛋白质14.66 克
- 碳水化合物99.19 克
- 钠977.2 毫克
- 钙84 毫克
- 铁4.07 毫克
- 钾402 毫克
