| 家常小披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 火腿 | 克 | 98千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
| 卷心菜 | 克 | 45千卡 | 22千卡 | 1.5克 | 0.2克 |
| 番茄沙司 | 克 | 68千卡 | 112千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 448克 | 家常小披萨热量/卡路里246千卡 | |||
 热量246千卡，相当于吹喇叭123分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 家常小披萨热量246 千卡
- 脂肪5.3 克
- 蛋白质16.6 克
- 碳水化合物50.44 克
- 钠2018 毫克
- 钙92 毫克
- 铁2.71 毫克
- 钾862 毫克
