| 自制海鲜披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 北极虾 | 克 | 261千卡 | 95千卡 | 21.16克 | 1.18克 |
| 马苏里拉芝士 | 克 | 403千卡 | 328千卡 | 25.7克 | 23.5克 |
| 洋葱圈 | 克 | 50千卡 | 332千卡 | 4.46克 | 18.69克 |
| 鱿鱼圈 | 克 | 200千卡 | 75千卡 | 17克 | 0.8克 |
| 总量 | 679克 | 自制海鲜披萨热量/卡路里914千卡 | |||
 热量914千卡，相当于开车366分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 自制海鲜披萨热量914 千卡
- 脂肪44.17 克
- 蛋白质68.32 克
- 碳水化合物41.24 克
- 钠1237.3 毫克
- 钙930 毫克
- 铁3.92 毫克
- 钾247 毫克
