| 奶油蘑菇浓汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 口蘑 | 克 | 363千卡 | 242千卡 | 38.7克 | 3.3克 |
| 洋葱 | 克 | 12千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 面粉 | 克 | 26千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 白胡椒粉 | 克 | 12千卡 | 296千卡 | 10.4克 | 2.12克 |
| 总量 | 313克 | 奶油蘑菇浓汤热量/卡路里415千卡 | |||
 热量415千卡，相当于混凝土工作59分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 奶油蘑菇浓汤热量415 千卡
- 脂肪7.02 克
- 蛋白质63.5 克
- 碳水化合物184.75 克
- 钠10058.2 毫克
- 钙516 毫克
- 铁36.42 毫克
- 钾3335 毫克
