大厨艺
搜索
首页
菜谱
分类
名菜
排行
食材
百科
健康
运动
食物热量
鸡肉山药羹 宝宝辅食微课堂的做法
鸡肉山药羹 宝宝辅食微课堂的热量和减肥功效
分享到:
收藏
(0)
鸡肉山药羹 宝宝辅食微课堂
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
山药
克
57
千卡
57
千卡
1.9克
0.2克
鸡胸肉
克
133
千卡
133
千卡
19.40克
0.9克
青菜
克
34
千卡
15
千卡
1.5克
0.3克
总量
424
克
鸡肉山药羹 宝宝辅食微课堂热量/卡路里
224
千卡
热量224千卡,相当于
草地保龄球
75分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
鸡肉山药羹 宝宝辅食微课堂
热量
224
千卡
脂肪
1.4 克
蛋白质
22.8 克
碳水化合物
17.6 克
钠
126.5 毫克
钙
109 毫克
铁
2.8 毫克
钾
729 毫克
查看菜谱做法
扫一扫手机查看