| 酸菜土豆泥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 酸菜 | 克 | 37千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 胡麻油 | 克 | 1035千卡 | 900千卡 | 0克 | 100克 |
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 大料 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 总量 | 698克 | 酸菜土豆泥热量/卡路里1356千卡 | |||
 热量1356千卡，相当于跑步机339分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 酸菜土豆泥热量1356 千卡
- 脂肪114.9 克
- 蛋白质13.6 克
- 碳水化合物161.5 克
- 钠65 毫克
- 钙691 毫克
- 铁15.7 毫克
- 钾613 毫克
