| 鱼咬羊热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黑鱼 | 克 | 599千卡 | 85千卡 | 18.5克 | 1.2克 |
| 蛋清 | 克 | 114千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 高汤 | 克 | 84千卡 | 16千卡 | 2.25克 | 1克 |
| 总量 | 1310克 | 鱼咬羊热量/卡路里797千卡 | |||
 热量797千卡，相当于上课443分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 鱼咬羊热量797 千卡
- 脂肪11 克
- 蛋白质34.05 克
- 碳水化合物2.8 克
- 钠180.3 毫克
- 钙208 毫克
- 铁2.7 毫克
- 钾467 毫克
