| 简易吐司披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白吐司 | 克 | 124千卡 | 247千卡 | 8.8克 | 3.1克 |
| 鸡腿 | 克 | 1037千卡 | 181千卡 | 16克 | 13克 |
| 火腿 | 克 | 98千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
| 总量 | 717克 | 简易吐司披萨热量/卡路里1259千卡 | |||
 热量1259千卡，相当于盖屋顶210分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 简易吐司披萨热量1259 千卡
- 脂肪20.9 克
- 蛋白质37.8 克
- 碳水化合物56.7 克
- 钠1004.4 毫克
- 钙16 毫克
- 铁2.8 毫克
- 钾510 毫克
