| 清蒸大虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 黑胡椒 | 克 | 5千卡 | 67千卡 | 4.37克 | 4.01克 |
| 总量 | 182克 | 清蒸大虾热量/卡路里146千卡 | |||
 热量146千卡，相当于裸潜21分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 清蒸大虾热量146 千卡
- 脂肪5.11 克
- 蛋白质14.17 克
- 碳水化合物78.53 克
- 钠11476.3 毫克
- 钙226 毫克
- 铁7.41 毫克
- 钾889 毫克
