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花生脆脆什锦谷物糖不甩的做法
花生脆脆什锦谷物糖不甩的热量和减肥功效
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花生脆脆什锦谷物糖不甩
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
汤圆
克
516
千卡
216
千卡
4.6克
5.9克
四季宝花生酱
克
119
千卡
597
千卡
20克
44克
红糖
克
324
千卡
372
千卡
0.2克
0克
总量
346
克
花生脆脆什锦谷物糖不甩热量/卡路里
959
千卡
热量959千卡,相当于
跑步机
240分钟消耗的热量...
240
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营养信息
花生脆脆什锦谷物糖不甩
热量
959
千卡
脂肪
49.9 克
蛋白质
24.8 克
碳水化合物
162.9 克
钠
307 毫克
钙
211 毫克
铁
2.1 毫克
钾
446 毫克
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