| 黛黛自制陕西羊肉泡馍热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 1098千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 羊肉 | 克 | 920千卡 | 203千卡 | 14.6克 | 3.9克 |
| 油菜 | 克 | 39千卡 | 18千卡 | 2.95克 | 0.42克 |
| 木耳 | 克 | 18千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 总量 | 1040克 | 黛黛自制陕西羊肉泡馍热量/卡路里2075千卡 | |||
 热量2075千卡，相当于擦地546分钟消耗的热量...228 | |||||
营养信息
- 黛黛自制陕西羊肉泡馍热量2075 千卡
- 脂肪5.86 克
- 蛋白质29.33 克
- 碳水化合物71.37 克
- 钠330.4 毫克
- 钙43 毫克
- 铁5.02 毫克
- 钾618 毫克
