| 健脾胃，通乳汁，好消化，今儿我教你做道硬菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 海虾 | 克 | 279千卡 | 79千卡 | 16.8克 | 0.6克 |
| 总量 | 353克 | 健脾胃，通乳汁，好消化，今儿我教你做道硬菜热量/卡路里279千卡 | |||
 热量279千卡，相当于固定脚踏车40分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 健脾胃，通乳汁，好消化，今儿我教你做道硬菜热量279 千卡
- 脂肪0.6 克
- 蛋白质16.8 克
- 碳水化合物1.5 克
- 钠302.2 毫克
- 钙146 毫克
- 铁3 毫克
- 钾228 毫克
