| 艾窝窝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糯米 | 克 | 533千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 椰子粉 | 克 | 144千卡 | 465千卡 | 2.5克 | 18克 |
| 总量 | 354克 | 艾窝窝热量/卡路里679千卡 | |||
 热量679千卡，相当于看电视453分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 艾窝窝热量679 千卡
- 脂肪18.6 克
- 蛋白质8.8 克
- 碳水化合物154.6 克
- 钠62.6 毫克
- 钙9 毫克
- 铁4.3 毫克
- 钾551 毫克
