| 核桃红枣米糊热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 山核桃 | 克 | 811千卡 | 596千卡 | 7.9克 | 50.4克 |
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 大米 | 克 | 653千卡 | 391千卡 | 7.1克 | 4.9克 |
| 总量 | 450克 | 核桃红枣米糊热量/卡路里1852千卡 | |||
 热量1852千卡，相当于拉伸运动741分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 核桃红枣米糊热量1852 千卡
- 脂肪55.8 克
- 蛋白质18.2 克
- 碳水化合物171.7 克
- 钠442.5 毫克
- 钙1047 毫克
- 铁55.2 毫克
- 钾1150 毫克
