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凉拌双丝的做法
凉拌双丝的热量和减肥功效
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凉拌双丝
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
1.1克
0.1克
麻油
克
168
千卡
886
千卡
0克
100克
红油
克
567
千卡
900
千卡
0克
100克
总量
169
克
凉拌双丝热量/卡路里
770
千卡
热量770千卡,相当于
铺瓷砖
171分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
凉拌双丝
热量
770
千卡
脂肪
200.1 克
蛋白质
1.1 克
碳水化合物
9.54 克
钠
5.1 毫克
钙
32 毫克
铁
2.41 毫克
钾
146 毫克
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