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鲜虾芦笋意面汤的做法
鲜虾芦笋意面汤的热量和减肥功效
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鲜虾芦笋意面汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
意面
克
630
千卡
356
千卡
7.70克
1.50克
芦笋
克
31
千卡
14
千卡
1.5克
0.17克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
鲜虾
克
275
千卡
93
千卡
18.6克
0.8克
总量
800
克
鲜虾芦笋意面汤热量/卡路里
975
千卡
热量975千卡,相当于
推举
325分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
鲜虾芦笋意面汤
热量
975
千卡
脂肪
2.67 克
蛋白质
28.8 克
碳水化合物
93.21 克
钠
410.2 毫克
钙
94 毫克
铁
1.8 毫克
钾
440 毫克
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