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门源青稞面钢丝面的做法
门源青稞面钢丝面的热量和减肥功效
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门源青稞面钢丝面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
蒜泥
克
51
千卡
149
千卡
7克
0.1克
辣椒油
克
189
千卡
900
千卡
0克
100克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
味精
克
32
千卡
288
千卡
0.06克
0.06克
花椒
克
39
千卡
258
千卡
6.7克
8.9克
总量
87
克
门源青稞面钢丝面热量/卡路里
315
千卡
热量315千卡,相当于
健身操
68分钟消耗的热量...
280
查看菜谱做法
营养信息
门源青稞面钢丝面
热量
315
千卡
脂肪
109.06 克
蛋白质
15.76 克
碳水化合物
113.95 克
钠
10105.6 毫克
钙
713 毫克
铁
12.02 毫克
钾
757 毫克
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