| 腊肉炒菜薹热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腊肉 | 克 | 761千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 199克 | 腊肉炒菜薹热量/卡路里881千卡 | |||
 热量881千卡，相当于迪斯科196分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 腊肉炒菜薹热量881 千卡
- 脂肪81.49 克
- 蛋白质31.41 克
- 碳水化合物48.93 克
- 钠10879.6 毫克
- 钙282 毫克
- 铁3.91 毫克
- 钾342 毫克
