| 烤馒头配萝卜汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 馒头 | 克 | 482千卡 | 221千卡 | 7克 | 1.1克 |
| 萝卜 | 克 | 63千卡 | 15千卡 | 0.8克 | 0.24克 |
| 莴笋 | 克 | 34千卡 | 14千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 鸡块 | 克 | 962千卡 | 206千卡 | 12.2克 | 9.1克 |
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 白砂糖 | 克 | 244千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 孜然粉 | 克 | 21千卡 | 162千卡 | 1克 | 4克 |
| 总量 | 1444克 | 烤馒头配萝卜汤热量/卡路里1849千卡 | |||
 热量1849千卡，相当于板球370分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 烤馒头配萝卜汤热量1849 千卡
- 脂肪23.44 克
- 蛋白质30.7 克
- 碳水化合物280.4 克
- 钠10304.1 毫克
- 钙800 毫克
- 铁26.7 毫克
- 钾604 毫克
