| 简易炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 青菜 | 克 | 15千卡 | 15千卡 | 1.5克 | 0.3克 |
| 香葱 | 克 | 9千卡 | 30千卡 | 3.27克 | 0.73克 |
| 总量 | 130克 | 简易炒面热量/卡路里24千卡 | |||
 热量24千卡，相当于烫衣服12分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 简易炒面热量24 千卡
- 脂肪1.03 克
- 蛋白质4.77 克
- 碳水化合物7.05 克
- 钠76.5 毫克
- 钙182 毫克
- 铁3.5 毫克
- 钾474 毫克
| 简易炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 青菜 | 克 | 15千卡 | 15千卡 | 1.5克 | 0.3克 |
| 香葱 | 克 | 9千卡 | 30千卡 | 3.27克 | 0.73克 |
| 总量 | 130克 | 简易炒面热量/卡路里24千卡 | |||
| 热量24千卡，相当于烫衣服12分钟消耗的热量...120 | |||||
