| 白菜炖粉条热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白菜 | 克 | 103千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 粉条 | 克 | 485千卡 | 339千卡 | 0.5克 | 0.1克 |
| 豆腐 | 克 | 240千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 五花肉 | 克 | 1803千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 辣椒 | 克 | 628千卡 | 295千卡 | 15克 | 12克 |
| 总量 | 1300克 | 白菜炖粉条热量/卡路里3259千卡 | |||
 热量3259千卡，相当于骑自行车407分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 白菜炖粉条热量3259 千卡
- 脂肪68.54 克
- 蛋白质35.25 克
- 碳水化合物148.28 克
- 钠363.8 毫克
- 钙273 毫克
- 铁14.24 毫克
- 钾1712 毫克
