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草莓系水果沙律的做法
草莓系水果沙律的热量和减肥功效
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草莓系水果沙律
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
草莓
克
148
千卡
32
千卡
0.67克
0.3克
菠萝
克
127
千卡
50
千卡
0.54克
0.12克
木瓜
克
124
千卡
43
千卡
0.47克
0.26克
雪碧
克
68
千卡
49
千卡
0克
0克
总量
1141
克
草莓系水果沙律热量/卡路里
467
千卡
热量467千卡,相当于
种花
104分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
草莓系水果沙律
热量
467
千卡
脂肪
0.68 克
蛋白质
1.68 克
碳水化合物
43.62 克
钠
29 毫克
钙
49 毫克
铁
0.95 毫克
钾
444 毫克
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