| 核桃枸杞豆浆热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄豆 | 克 | 173千卡 | 345千卡 | 22克 | 2.6克 |
| 核桃 | 克 | 164千卡 | 654千卡 | 15.23克 | 65.209999克 |
| 枸杞 | 克 | 13千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
| 总量 | 80克 | 核桃枸杞豆浆热量/卡路里350千卡 | |||
 热量350千卡，相当于柔软体操75分钟消耗的热量...280 | |||||
营养信息
- 核桃枸杞豆浆热量350 千卡
- 脂肪69.309999 克
- 蛋白质51.13 克
- 碳水化合物138.51 克
- 钠266.1 毫克
- 钙324 毫克
- 铁15.32 毫克
- 钾1917 毫克
