| 锅包肉，东北家传热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 淀粉 | 克 | 1092千卡 | 364千卡 | 0.2克 | 0.7克 |
| 蛋清 | 克 | 114千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
| 总量 | 582克 | 锅包肉，东北家传热量/卡路里1306千卡 | |||
 热量1306千卡，相当于宗教舞261分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 锅包肉，东北家传热量1306 千卡
- 脂肪13.3 克
- 蛋白质28.5 克
- 碳水化合物164.4 克
- 钠429.4 毫克
- 钙119 毫克
- 铁4 毫克
- 钾589 毫克
