| 芝士馒头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 馒头 | 克 | 482千卡 | 221千卡 | 7克 | 1.1克 |
| 腊肉 | 克 | 1107千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 芝士 | 克 | 358千卡 | 328千卡 | 25.7克 | 23.5克 |
| 总量 | 487克 | 芝士馒头热量/卡路里1947千卡 | |||
 热量1947千卡，相当于开会1298分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 芝士馒头热量1947 千卡
- 脂肪92.6 克
- 蛋白质50.9 克
- 碳水化合物52.3 克
- 钠749.7 毫克
- 钙837 毫克
- 铁4.2 毫克
- 钾213 毫克
