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肉末包菜粉丝的做法
肉末包菜粉丝的热量和减肥功效
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肉末包菜粉丝
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
圆白菜
克
50
千卡
22
千卡
1.5克
0.2克
绿豆粉丝
克
242
千卡
356
千卡
0.7克
0.10克
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
0.2克
0.7克
总量
334
克
肉末包菜粉丝热量/卡路里
438
千卡
热量438千卡,相当于
安装雨水槽
73分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
肉末包菜粉丝
热量
438
千卡
脂肪
1 克
蛋白质
2.4 克
碳水化合物
177.9 克
钠
35.2 毫克
钙
85 毫克
铁
21.4 毫克
钾
138 毫克
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