| 剁椒蒸鱼头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 花生油 | 克 | 585千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 总量 | 179克 | 剁椒蒸鱼头热量/卡路里638千卡 | |||
 热量638千卡，相当于蹲起160分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 剁椒蒸鱼头热量638 千卡
- 脂肪100.9 克
- 蛋白质10.6 克
- 碳水化合物37.8 克
- 钠15820.4 毫克
- 钙186 毫克
- 铁13.1 毫克
- 钾783 毫克
