大厨艺
搜索
首页
菜谱
分类
名菜
排行
食材
百科
健康
运动
食物热量
茼蒿豆腐的做法
茼蒿豆腐的热量和减肥功效
分享到:
收藏
(0)
茼蒿豆腐
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
茼蒿
克
108
千卡
36
千卡
2.97克
0.79克
豆腐
克
122
千卡
81
千卡
8.1克
3.7克
总量
450
克
茼蒿豆腐热量/卡路里
230
千卡
热量230千卡,相当于
缝衣服
153分钟消耗的热量...
90
查看菜谱做法
营养信息
茼蒿豆腐
热量
230
千卡
脂肪
4.49 克
蛋白质
11.07 克
碳水化合物
10.53 克
钠
63.2 毫克
钙
302 毫克
铁
8.1 毫克
钾
679 毫克
查看菜谱做法
扫一扫手机查看