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香菇炒腊肉的做法
香菇炒腊肉的热量和减肥功效
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香菇炒腊肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
干香菇
克
181
千卡
296
千卡
9.58克
0.99克
腊肉
克
1107
千卡
692
千卡
18.2克
68克
青辣椒
克
52
千卡
44
千卡
2.8克
0.3克
总量
339
克
香菇炒腊肉热量/卡路里
1340
千卡
热量1340千卡,相当于
绘画
298分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
香菇炒腊肉
热量
1340
千卡
脂肪
69.29 克
蛋白质
30.58 克
碳水化合物
78.17 克
钠
17 毫克
钙
23 毫克
铁
3.32 毫克
钾
1814 毫克
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