| 冰糖银耳羹热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 银耳 | 克 | 24千卡 | 200千卡 | 10克 | 1.4克 |
| 冰糖 | 克 | 119千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 42克 | 冰糖银耳羹热量/卡路里143千卡 | |||
 热量143千卡，相当于包装礼物95分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 冰糖银耳羹热量143 千卡
- 脂肪1.4 克
- 蛋白质10 克
- 碳水化合物166.6 克
- 钠84.8 毫克
- 钙59 毫克
- 铁5.5 毫克
- 钾1589 毫克
| 冰糖银耳羹热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 银耳 | 克 | 24千卡 | 200千卡 | 10克 | 1.4克 |
| 冰糖 | 克 | 119千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 42克 | 冰糖银耳羹热量/卡路里143千卡 | |||
| 热量143千卡，相当于包装礼物95分钟消耗的热量...90 | |||||
