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油炸土豆泥的做法
油炸土豆泥的热量和减肥功效
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油炸土豆泥
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
土豆
克
225
千卡
76
千卡
2克
0.2克
糯米粉
克
700
千卡
361
千卡
8克
1克
粘米粉
克
458
千卡
366
千卡
5.7克
1.4克
白菜
克
103
千卡
35
千卡
2.38克
0.41克
总量
908
克
油炸土豆泥热量/卡路里
1486
千卡
热量1486千卡,相当于
迪斯科
330分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
油炸土豆泥
热量
1486
千卡
脂肪
3.01 克
蛋白质
18.08 克
碳水化合物
185.08 克
钠
266.7 毫克
钙
55 毫克
铁
1.67 毫克
钾
783 毫克
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