| 梅干菜肉粽热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糯米 | 克 | 1211千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
| 猪肉 | 克 | 1067千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 米酒 | 克 | 107千卡 | 85千卡 | 2.00克 | 0克 |
| 总量 | 737克 | 梅干菜肉粽热量/卡路里2385千卡 | |||
 热量2385千卡，相当于固定脚踏车341分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 梅干菜肉粽热量2385 千卡
- 脂肪31.4 克
- 蛋白质22.9 克
- 碳水化合物101.1 克
- 钠64.5 毫克
- 钙18 毫克
- 铁4.9 毫克
- 钾238 毫克
