| 寿司&军舰饭团热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 米饭 | 克 | 289千卡 | 115千卡 | 3克 | 0.3克 |
| 火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | 14克 | 10.4克 |
| 火腿片 | 克 | 130千卡 | 163千卡 | 16.6克 | 8.6克 |
| 蟹子 | 克 | 48千卡 | 95千卡 | 13.8克 | 2.3克 |
| 总量 | 475克 | 寿司&军舰饭团热量/卡路里666千卡 | |||
 热量666千卡，相当于贴墙纸222分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 寿司&军舰饭团热量666 千卡
- 脂肪21.6 克
- 蛋白质47.4 克
- 碳水化合物50.13 克
- 钠2137.46 毫克
- 钙248 毫克
- 铁8.42 毫克
- 钾766 毫克
