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西芹炒生鱼的做法
西芹炒生鱼的热量和减肥功效
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西芹炒生鱼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
西芹
克
31
千卡
17
千卡
1.61克
0.22克
生鱼
克
522
千卡
85
千卡
18.5克
1.2克
鸡汁
克
6
千卡
115
千卡
7.5克
0.7克
总量
799
克
西芹炒生鱼热量/卡路里
559
千卡
热量559千卡,相当于
砍柴
93分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
西芹炒生鱼
热量
559
千卡
脂肪
2.12 克
蛋白质
27.61 克
碳水化合物
8.66 克
钠
10302.8 毫克
钙
169 毫克
铁
1.11 毫克
钾
452 毫克
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