| 玫瑰花豆腐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆腐 | 克 | 122千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 玫瑰花 | 克 | 194千卡 | 318千卡 | 0克 | 2克 |
| 总量 | 211克 | 玫瑰花豆腐热量/卡路里316千卡 | |||
 热量316千卡，相当于肚皮舞70分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 玫瑰花豆腐热量316 千卡
- 脂肪5.7 克
- 蛋白质8.1 克
- 碳水化合物67.9 克
- 钠7.2 毫克
- 钙164 毫克
- 铁1.9 毫克
- 钾125 毫克
