| 白菜豆腐清汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | 14克 | 10.4克 |
| 白菜 | 克 | 103千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 豆腐 | 克 | 240千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 总量 | 683克 | 白菜豆腐清汤热量/卡路里542千卡 | |||
 热量542千卡，相当于做头发542分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 白菜豆腐清汤热量542 千卡
- 脂肪14.51 克
- 蛋白质24.48 克
- 碳水化合物26.98 克
- 钠1040.4 毫克
- 钙213 毫克
- 铁7.07 毫克
- 钾635 毫克
